Tıbbi Çayları Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz.

• Bitki türlerinin doğru olduğuna emin olmalıyız. Örneğin tıbbi papatya adı altında birçok papatya türü satılmaktadır. Bu papatya türü ya istenilen etkiyi sağlamıyor ya da vücudunuza zarar verebiliyor.
• Soluk renkli mat görünümlü bitkileri satın almayınız. Bitkilerin kurutulma koşulları önemli olup etkin maddesinin uçmasına sebep olabilir.
• Açıkta satılan bitkileri almayınız. Hem hijyen hem de etkin maddesinin kaybolmasına sebep olabilir.
• Bitkilerin hasat edilme tarihi önemlidir. Bir yıldan fazla süredir bekletilen bitkileri kullanmamalıyız.
• Şeffaf ve polietilen ambalajlar bitki satışı için uygun değildir. Bunun yerine doğal kağıt paketlerde muhafaza edilmelidir.
• Alınan ürün evde vakumlu cam kavanozlarda ve ışık almayan serin bir yerde saklanmalıdır.
• Tıbbi çayları kullanırken çok miktarda ve çok uzun süreli kullanılmaması gerekmektedir.
• Kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.
• Hamileler ve ilaç kullananlar bu çayların yan etkilerinin olup olmadığını doktoruna danışmalılar.

Tıbbi Çay Hazirlarken Nelere Dikkat Edilmelidir.

Bitki çayı hazırlarken cam veya porselen demlikler kullanılmalıdır. Alüminyum demlikler çay ile etkileşime girdiğinden asla tercih edilmemelidir.

Bitki çayları hazırlanırken içme suyu kullanılmalıdır, musluk suyu tercih edilmemelidir.

Çayları karıştıracağınız kaşığın cam, porselen veya ahşap olmasına dikkat edilmelidir.

Çayları içerken şeker kullanılmamalıdır.

Bitki çaylarını içerken üzerine limon sıkılmamalıdır. Limonun içerisindeki sitrik asit bitkilerinizdeki etkin madde ile  etkileşime girebilir veya etkisini azaltabilir.